Consulenza posturale personalizzata

una consulenza su misura per te

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Area tematica

Benessere

In breve

Questo incontro ti è utile per migliorare la tua postura, lavorando sulle tue abitudini quotidiane, e per iniziare ad attivarti se sei una persona pigra che vorrebbe muoversi ma non sa da dove iniziare!

Durante la call:

- iniziamo dai tuoi obiettivi

- analizziamo le tue abitudini

- valutiamo le tue difficoltà

Dopo la call riceverai il tuo piano personalizzato per muoverti meglio e in salute!

A chi è rivolto

A chi vuole iniziare un percorso ma non sa da dove cominciare a chi ha bisogno di una guida per costruire un programma di movimento a chi ha dubbi su come muoversi a chi ha bisogno di essere monitorato

Argomenti

Personal trainer lezioni individuali lezioni personalizzate obiettivi motivazione percorso

Valentina Chinaglia

Docente

Descrizione

La consulenza posturale personalizzata è studiata per aiutarti a migliorare la tua postura e/o attivarti se sei una persona pigra che non sa dove iniziare a muoversi!

Che cosa comprende la consulenza personalizzata?

1 o 2 call per un totale di 90'
analizzeremo insieme i tuoi dubbi e preoccupazioni riguardo alla tua postura, identificando eventuali problemi e suggerendo soluzioni mirate per migliorarla.
scheda o videoscheda con consigli ed esercizi
assistenza via mail

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