Ginnastica Posturale 🪷

Contenuti

• Posturale

  Posturale (2)

  45 '

  Posturale (3)

  45 '

  Posturale (4)

  50 '

  Posturale (5)

  45 '

  Posturale (6)

  45 '

  Posturale (7)

  45 '

  Posturale (8)

  50 '

  Posturale (9)

  45 '

  Posturale (10)

  50 '

  Posturale (11)

  45 '

  Posturale (12)

  45 '

  Posturale (13)

  48 '

  Posturale (14)

  44 '

  Posturale (15)

  48 '

  Posturale (16)

  48 '

  Posturale (17)

  45 '

  Posturale (18)

  50 '

  Posturale (19)

  44 '

  Posturale (20)

  44 '

  Posturale (21)

  45 '

  Posturale (22)

  44 '

  Posturale (23)

  45 '

  Posturale | Bacino e colonna (lombare)

  40 '

  Posturale | Cervicale

  35 '

  Posturale |Anche & Bacino|

  35 '

  Posturale

  25 '

  Posturale & Stretch

  35 '

  Posturale & Sedia

  15 '

  Posturale | Straccetti

  20 '

  Posturale | Fascia Elastica

  30 '

  Allugamento & Aperture | 34'|

  34 '

  POSTURALE | Parte 1|Bastone

  21 '

  POSTURALE |Parte 2|Bastone

  23 '

  Posturale | Palla Pilates

  25 '

  Posturale | Bacino e schiena

  38 '

  Ginnastica Posturale | Anche e Bacino

  31 '

  Lezione di Posturale TotalBody - parte 1

  Lezione di Posturale | TotalBody | parte 2

  Posturale | Stretching schiena con coperta

  41 '

  Posturale | mobilità spalle

  40 '

  Posturale | Fascia elastica

  40 '

  Posturale |con sedia

  Posturale |stretching totalbody

  40 '

  Mobility & Stretch

  18 '