✨ protocollo drenaTI ✨

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Docenti

Valentina Chinaglia

Coach

Descrizione

🌿 Gambe gonfie, pesanti, affaticate? 

Con il caldo, dopo un allenamento intenso o una giornata lunga in piedi, DRENATI è il tuo alleato per ritrovare leggerezza e benessere in pochi minuti.

Questo protocollo: 

✅ lavora sia sul ritorno venoso che linfatico

✅ combina esercizi attivi, pratiche di scarico e stimoli sensoriali

✅ è facile da fare ovunque (anche in vacanza!)




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Valentina Chinaglia