🟣 LEZIONI LIVE 2024-2025 🟣

NONSOLOPILATES

Area tematica
Sport
Livello
Medio
Tempo di apprendimento
5 ore e 45 minuti

In breve

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Docenti

Valentina Chinaglia

Docente

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Contenuti

  • SETTEMBRE 2024

    1° lezione - 18 settembre - Bastone - 47'

    NSP - 20 settembre - Effetto Svitol - 40'

    NSP 2309 - 40'

    NSP - 2509 - 43'

  • LINK PER LEZIONI IN DIRETTA

    link zoom

    LINK LEZIONE IN DIRETTA

  • OTTOBRE

    lezioni in diretta

    ottobre 0910 - elastico piccolo chiuso - 50'

    Ottobre 1410- elastico grande aperto - 40'

    ottobre 1610- sedia

    NonSoloPilates - blocco + bastone - 45'

Valentina Chinaglia